GYEOL PILATES · 용산
바른 몸의
결을 찾다
GYEOL PILATES · 용산
50분
한 사람을 위한 수업 시간
최대 4명
그룹도 작게, 밀도 있게
주 6일
이른 아침부터 늦은 저녁까지
CLASSES
매트부터 기구까지, 지금의 몸 상태와 목표에 따라 함께 정합니다.
“무리하지 않아도 괜찮습니다.
매일 조금씩, 오래 편안한 몸으로.”
TEACHERS
대표 강사
“잘하는 동작보다, 오래 편안한 몸이 먼저예요. 무리하지 않고 매일 조금씩 다듬어 가는 것 — 그게 결을 찾는 일이라 믿습니다.”
재활 · 체형교정
“통증은 참는 게 아니라 풀어가는 거예요. 어디가 불편한지 먼저 듣고, 그날의 컨디션에 맞춰 천천히 쌓습니다.”
FIRST TIME
필라테스가 처음이어도, 운동을 오래 쉬었어도 괜찮습니다. 체험은 세 단계로 천천히 진행돼요.
체험 클래스 시간
평일 07:00 · 10:00 · 19:00 · 20:30
토요일 09:00 · 11:00 (예약제)
체험 클래스 신청
전화 또는 신청 폼으로 원하는 시간을 알려주세요. 운동복만 챙겨오시면 됩니다.
몸 상태 상담 (15분)
통증, 자세 습관, 목표를 먼저 듣습니다. 어디가 불편한지 함께 확인해요.
맞춤 체험 수업 (50분)
오늘의 내 몸에 맞춘 한 시간. 기구가 처음이어도 강사가 끝까지 함께합니다.
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